Du forlader nu www.mitkolesterol.dk

Vend tilbage til forrige side Fortsæt

Amgen er ikke ansvarlig for og har ingen kontrol over de informationer, som denne hjemmeside indeholder.

Mitkolesterol

Velkommen til mitkolesterol.dk

Her kan du lære mere om dit kolesteroltal, og hvad det betyder for dig selv og dit helbred.

Bliv klogere på, hvad kolesterol er, og hvordan det påvirker din sundhed.

Læs mere❯

Har man særligt højt kolesterol, vil man ofte se, at årsagen er arvelig.

Læs mere❯

Hvad kan du gøre for at nedsætte risikoen for hjertekarsygdomme?

Læs mere❯

1

Kolesterol er et fedtstof, der findes i alle kroppens celler og er nødvendig for mange af kroppens vigtigste funktioner.
2

Der findes tre typer af kolesterol kaldet triglycerid, LDL-kolesterol og HDL-kolesterol.
3

Kolesterol transporteres rundt i kroppen med blodet omgivet af en skal af fedt og protein.
4

Kolesterol kommer fra to kilder: din lever og din kost.
5

Forhøjet kolesterol er ikke en sygdom i sig selv, men kan føre til åreforkalkning, hvilket øger risikoen for blodpropper.

6

Ca. 25 % af den danske befolkning har moderat forhøjet kolesterol.
7

Op mod 30.000 danskere formodes at have den arvelige form for forhøjet kolesterol, som kaldes familiær hyperkolesterolæmi (FH).
8

Kolesterol fra kosten, kommer fra kød (både fisk, hvidt og rødt kød), indmad, æg og mejeriprodukter.
9

I gennemsnit spiser vi 250-350 mg kolesterol dagligt, men vi optager kun omkring 40-50 % af det kolesterol, vi spiser.
10

Ofte kan omlægning til en sundere livsstil – med sund kost og motion – sænke kolesteroltallet.